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作 者:王溢嘉,洪兰 著

出 版 社:上海三联书店

出版时间:2011-9-1

定 价: ¥26.00

 

你常常小题大做,被情绪牵着鼻子走吗?

何谓成功?你脑子里是否总是塞满了别人的意见?

人人都希望开心、快乐,可为什么你又常常与自己过不去?

在《开心》一书中,台湾两位心理学家为你提供了数十个创意思考的“开心”之道:

反复对自己说:“不要为小事抓狂。”

想想你拥有什么,而非你想要什么

明白挫折是人生的常态,顺利才是意外

人应该为自己而活,对自己的生活负责

生命必须往前看才活得下去

生活中,应常想:  “能有,很好;没有,也没有关系。”

把应该做的事转念变为喜欢做的事

遇到好事要感恩、随喜,遇到不如意事要面对、接受并放下

 

創作者介紹

王溢嘉的文字城堡

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